piątek, 14 lutego 2014

crumble z jabłkami czyli szybka i zdrowa szarlotka


     Deser, który może być idealny na dzisiejszy walentynkowy wieczór. Słodki, chrupiący i jabłka na ciepło - czy może być coś lepszego? ;) Ja przyznam szczerze, że tą porcję potraktowałam jako drugie śniadanie, bo jest konkretna i sycąca.

Składniki:
- 1 duże lub 2 mniejsze jabłka (najlepsze będą te bardziej soczyste odmiany)
- 2 łyżki płatków owsianych
- 1 łyżka otrębów owsianych
- 5 g masła
- 1 + 0,5 łyżki miodu
- 0,5 + 0,5 łyżeczki cynamonu
- 2 łyżeczki soku z cytryny

Wykonanie:
Jabłka pokroić w nie za małą kostkę i wymieszać z sokiem z cytryny, 0,5 łyżki miodu oraz 0,5 łyżeczki cynamonu. Przełożyć do kokilki. Płatki owsiane, otręby i kolejne 0,5 łyżeczki cynamonu połączyć z masłem i 1 łyżką miodu - wyrobić palcami kruszonkę. Ułożyć na jabłkach, tak aby całe były przykryte. Wstawić do piekarnika nagrzanego na 180 stopni i zapiekać 15-20 minut - wystarczy aż się zarumieni



Słodkie Walentynki 2014 Walentynki - czym TO się je? Olimpijskie gotowanie Śniadanie mistrzów

24 komentarze:

  1. Zdrowa i to na maxa :D Zabieram :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Foremki to mój najnowszy nałóg :)

      Usuń
  2. Zdrowa, pyszna i szybka do zrobienia. Nie może być nic lepszego :)

    OdpowiedzUsuń
  3. genialne! sprobuje <3

    zapraszam na mojego nowo powstalego bloga
    www.bogotowackazdymoze.blogspot.co.uk

    OdpowiedzUsuń
  4. wygląda nieziemsko i jak mało kalorii ;) samo zdrowie praktycznie :D

    Z okazji WALENTYNEK przesyłam wirtualne "<3" :*

    OdpowiedzUsuń
  5. Musiałabyc cudowna uwielbiam jabłka z połączeniem platków owsianych :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Uwielbiam crumble! I na Walentynki, i bez Walentynek!
    ;)

    Milo, ze bierzesz udzial w akcji!
    Kasia
    www.lejdi-of-the-house.bloog.pl

    OdpowiedzUsuń
  7. Genialna! Dla mnie to naprawdę idealny deser :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Jak szarlotka, to zawsze jestem na "tak" : )

    OdpowiedzUsuń
  9. Ale pyszny i zdrowy deser , ale może chyba też być na śniadanie <3
    Podoba mi się twój blog, dodaję go do obserwowanych :)
    I zapraszam do mnie zwariowananastolatkagotuje.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. Ale zdrowy deser! Chyba każdy lubi szarlotkę:)

    OdpowiedzUsuń
  11. Nigdy nie mogę oprzeć się crumble i gdy tylko mam jabłka robię bardzo podobne :D Pyszne!

    OdpowiedzUsuń
  12. Moje ulubione śniadanie :D ja jeszcze dodaje orzechy,żurawinę i szczyptę soli :D Pyyyszotka!

    OdpowiedzUsuń
  13. crumble z jabłkami to moje ulubione zestawienie :)

    OdpowiedzUsuń
  14. cudne to! własnie taką "szarlotkę" lubię najbardziej ;)

    OdpowiedzUsuń
  15. Jeszcze nigdy nie robiłam crumble, ale ten przepis wydaje się fajny, więc muszę wypróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Świetny przepis, tego szukalam :-) można też zrobić w naczyniu żaroodpornym porcje dla całej rodziny! Ciekawy blog, będę zaglądać. Zapraszam też do mnie, dopiero startuję, ale na pewno znajdą się tam ciekawe i zdrowe przepisy:
    http://cloelianalini.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Smacznie tu u Ciebie.Zapraszam też do mnie.

    OdpowiedzUsuń